DRU style Yoga workshop auf Sylt 

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            ( Fr. 19 Uhr - Mo. ca. 15 Uhr )

       1. Dez  - 4. Dez. 2022

        ( Do 19 Uhr - So. ca 15 Uhr)

     18. Nov -  21. Nov. 2021

         (Do. 19 Uhr - So. ca 15 Uhr)

    27. Mai  -  31. Mai 2021

(Corona cancelled)

       28. Nov. -  01. Dez. 2020

(Corona cancelled)

      19. März - 22. März 2020  

(Corona cancelled)

    21.März - 24.März 2019

   23. Nov. -  26. Nov. 2017

24. Nov. -  27.Nov. 2016

19. Nov. -  22. Nov. 2015

 20. Nov. - 23. Nov. 2014 

28. Nov.  -   01. Dezember 2013

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Unser 2.Winter Treffen nach Nov.2021,nachdem der Workshop im Mai 2021,   Winterworkshop im November 2020 sowie der Frühlings workshop März 2020

alle coronabedingt abgesagt werden mussten ...

Die Dru - Yoga Tradition, oft auch als „Yoga des Herzens“ bezeichnet, wurde seit Jahrhunderten in Indien mündlich von Lehrer zu Lehrer weitergegeben, bis dieser Stil vor ca. 35 Jahren durch eine kleine Gruppe inspirierter und enthusiastischer Menschen nach Groß - Britannien kam und mittlerweile dort die zweitgrösste Yoga Bewegung darstellt. Inzwischen werden überall Kurse und Ausbildungen angeboten, besonders in Kanada, Australien, Irland, den Niederlanden und in einigen anderen europäischen Ländern .

 

Erleben und geniessen Sie sehr sanfte, anmutige und wirksame, jedoch kraftvoll fließende Yoga-Bewegungen, Visualisierungen, Atemübungen, Asanas sowie spezifische Dru-Sequenzen und einzigartige EBRs (Energyblock releases). Dieses sind besonders anmutige, fließende Yogasequenzen, welche die durch Stress-Situationen im Körper festsitzenden Blockaden lösen, aus den Zellen befreien, physische, mentale und emotionale Spannung ausgleichen und die Energien wieder zum Fließen bringen.

Basiert auf der jahrtausende alten Yogischen Tradition wirkt Dru Yoga sehr harmonisierend auf Körper, Geist und Seele, indem es die Flexibilität verbessert, die Haltung balanciert, das seelische Wohlbefinden positiv beeinflusst und insgesamt tief entspannend und verjüngend wirkt.

 

"Auch wenn die Bewegungen ziemlich einfach und sanft wirken,

entfalten sie ihreWirkungen doch auf sehr tiefen und subtilen Ebenen

in einer kraftvollen und manchmal schweißtreibenden Weise..."

 

 

 

   

 

Freuen Sie sich auf körperliche und geistige Bewegung,

mit Musik, Entspannung,

Hintergrundwissen, Basis - Philosophie,

netten & interessanten Menschen,

bestem Essen & origineller Unterkunft, Unterhaltung, Spaß, Erholung,

Dünen,Strand,Sonne,Schnee,Möwen,Meer & mehr ...

       

 

 

Dru Yoga ist für jeden geeignet,egal wie

jung oder alt,fit,gelenkig,

erfahren,spirituell oder nicht jemand glaubt zu sein ... 

 

Dru Yoga passt sich an die Menschen und deren Erfahrungshorizont

sowie an individuelle körperliche Begrenzungen an,

 ohne jedoch jemals den Blick „trotz der Wolken“

auf das Blaue des Himmels zu verlieren.

 Die Verbindung zum Nord / Polarstern “Dhruva,“

 dem Punkt der Balance, Stille und Unbeweglichkeit

suchend,findend und aufrecht erhaltend.